Contoh Soal UAS/PAT Penjas Kelas XI Semester 2 K13 Beserta Jawaban Part-3 - Melanjutkan soal UAS/PAT penjaskes kepingan ke-1 dan bagian ke-2 (soal nomor 11-20), soal-soal evaluasi tamat tahun pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan kepingan ketiga kelas 11 semester genap untuk siswa SMA/MA/SMK/MAK/Sederajat kurikulum 2013, dimulai dari pertanyaan nomor 21 berikut ini.
21. Gerakan yang dilakukan dengan jalan lengan bawah mengadakan pendorongan dengan berpengaruh hingga telapak tangan membebani paha adalah….
a. pull
b. push
c. recovery
d. meluncur
e. bernapas
Jawaban: b. push
Pembahasan: push ialah gerakan yang dilakukan dengan jalan lengan bawah mengadakan dorongan dengan berpengaruh hingga telapak tangan mendekati paha.
22. Porsani merupakan induk olahraga….
a. bola voli
b. tenis meja
c. pencak silat
d. atlentik
e. senam
Jawaban: e. senam
Pembahasan: PERSANI (persatuan senam seluruh Indonesia)
23. meregangkan otot paha kepingan belakang dengan cara membungkuk menyentuh lantai merupakan gerakan perenggangan…
a. aktif
b. statis
c. control
d. dinamis
e. pasif
Jawaban: b. statis
Pembahasan: merenggangkan otot paha merupakan gerakan statis alasannya ialah melaksanakan gerakan untuk merenggangkan otot.
24. Tinggi punggung meja lompat untuk putra, yaitu …. Meter.
a. 1,31
b. 1,32
c. 1,33
d. 1,34
e. 1,35
Jawaban: e. 1,35
Pembahasan: tinggi punggung meja lompat untuk putra ialah 1,35 meter.
25. Tinggi punggung meja lompat untuk putri, yaitu …. Meter.
a. 1,10
b. 1,11
c. 1,12
d. 1,13
e. 1,14
Jawaban: a. 1,10
Pembahasan: tinggi punggung meja lompat untuk putri ialah 1,10 meter.
26. Senam dijadikan mata pelajaran wajib di sekolah semenjak tahun….
a. 1776
b. 1876
c. 1976
d. 1977
e. 1987
Jawaban: c. 1976
Pembahasan: dalam sejarah Indonesia senam dijadikan sebagai mata pelajaran wajib ialah pada tahun 1976.
27. Tekanan yang harus diberikan dalam senam irama adalah….
a. kelenturan tubuh
b. kecepatan gerakan
c. keindahan
d. keharmonisan
e. koordinasi gerakan
Jawaban: e. koordinasi gerakan
Pembahasan: koordinasikan gerak merupakan hal yang utama yang harus ditekankan dalam senam irama.
28. Di kolam renang, kuman penyebab penyakit dikendalikan dengan penggunaan….
a. garam
b. kaporit
c. obat-obatan
d. peptisida
e. formalin
Jawaban: b. kaporit
Pembahasan: kaporit atau kalsium hipoklorit ialah senyawa yang berbentuk padatan putih yang siap dikomposisikan di dalam air untuk lalu melepaskan oksigen dan klorin. Kalsium hipoklorit biasa dipakai sebagai biro pemutih atau disinfektan. Senyawa ini juga sering dipakai sebagai pemutih kertas dan tekstil pada industry. Kaporit sering dipakai untuk membersihkan kolam renang dan membunuh kuman yang terdapat di dalam kolam renang.
29. Posisi badan dalam renang gaya punggung menghadap ke….
a. bawah
b. atas
c. kanan
d. kiri
e. bebas
Jawaban: b. atas
Pembahasan: posisi badan ketika renang gaya punggung ialah menghadap ke atas sehingga punggung menghadap ke air.
30. Bapak olahraga senam adalah….
a. Christian Hadinata
b. Christian Vieri
c. Johan Christian Freiderich Gutsmuth
d. Johan Cruyf
e. Johan Sebastian Bach
Jawaban: c. Johan Christian Freiderich Gutsmuth
Pembahasan: tokoh yang disebut bapak olahraga senam atas sumangsihnya dan jasadnya dalam dunia senam berjulukan Johan Christian Freiderich Gutsmuth.
Lanjut ke soal nomor 31-50 => Contoh Soal UAS/PAT Penjas Kelas XI Semester 2 K13 Beserta Jawaban Part-4
21. Gerakan yang dilakukan dengan jalan lengan bawah mengadakan pendorongan dengan berpengaruh hingga telapak tangan membebani paha adalah….
a. pull
b. push
c. recovery
d. meluncur
e. bernapas
Jawaban: b. push
Pembahasan: push ialah gerakan yang dilakukan dengan jalan lengan bawah mengadakan dorongan dengan berpengaruh hingga telapak tangan mendekati paha.
22. Porsani merupakan induk olahraga….
a. bola voli
b. tenis meja
c. pencak silat
d. atlentik
e. senam
Jawaban: e. senam
Pembahasan: PERSANI (persatuan senam seluruh Indonesia)
23. meregangkan otot paha kepingan belakang dengan cara membungkuk menyentuh lantai merupakan gerakan perenggangan…
a. aktif
b. statis
c. control
d. dinamis
e. pasif
Jawaban: b. statis
Pembahasan: merenggangkan otot paha merupakan gerakan statis alasannya ialah melaksanakan gerakan untuk merenggangkan otot.
24. Tinggi punggung meja lompat untuk putra, yaitu …. Meter.
a. 1,31
b. 1,32
c. 1,33
d. 1,34
e. 1,35
Jawaban: e. 1,35
Pembahasan: tinggi punggung meja lompat untuk putra ialah 1,35 meter.
25. Tinggi punggung meja lompat untuk putri, yaitu …. Meter.
a. 1,10
b. 1,11
c. 1,12
d. 1,13
e. 1,14
Jawaban: a. 1,10
Pembahasan: tinggi punggung meja lompat untuk putri ialah 1,10 meter.
26. Senam dijadikan mata pelajaran wajib di sekolah semenjak tahun….
a. 1776
b. 1876
c. 1976
d. 1977
e. 1987
Jawaban: c. 1976
Pembahasan: dalam sejarah Indonesia senam dijadikan sebagai mata pelajaran wajib ialah pada tahun 1976.
27. Tekanan yang harus diberikan dalam senam irama adalah….
a. kelenturan tubuh
b. kecepatan gerakan
c. keindahan
d. keharmonisan
e. koordinasi gerakan
Jawaban: e. koordinasi gerakan
Pembahasan: koordinasikan gerak merupakan hal yang utama yang harus ditekankan dalam senam irama.
28. Di kolam renang, kuman penyebab penyakit dikendalikan dengan penggunaan….
a. garam
b. kaporit
c. obat-obatan
d. peptisida
e. formalin
Jawaban: b. kaporit
Pembahasan: kaporit atau kalsium hipoklorit ialah senyawa yang berbentuk padatan putih yang siap dikomposisikan di dalam air untuk lalu melepaskan oksigen dan klorin. Kalsium hipoklorit biasa dipakai sebagai biro pemutih atau disinfektan. Senyawa ini juga sering dipakai sebagai pemutih kertas dan tekstil pada industry. Kaporit sering dipakai untuk membersihkan kolam renang dan membunuh kuman yang terdapat di dalam kolam renang.
29. Posisi badan dalam renang gaya punggung menghadap ke….
a. bawah
b. atas
c. kanan
d. kiri
e. bebas
Jawaban: b. atas
Pembahasan: posisi badan ketika renang gaya punggung ialah menghadap ke atas sehingga punggung menghadap ke air.
30. Bapak olahraga senam adalah….
a. Christian Hadinata
b. Christian Vieri
c. Johan Christian Freiderich Gutsmuth
d. Johan Cruyf
e. Johan Sebastian Bach
Jawaban: c. Johan Christian Freiderich Gutsmuth
Pembahasan: tokoh yang disebut bapak olahraga senam atas sumangsihnya dan jasadnya dalam dunia senam berjulukan Johan Christian Freiderich Gutsmuth.
Lanjut ke soal nomor 31-50 => Contoh Soal UAS/PAT Penjas Kelas XI Semester 2 K13 Beserta Jawaban Part-4
Advertisement